Selbstverteidigung ist die Fähigkeit, sich in alltäglichen Situationen vor Gefahr zu schützen. Sie verbindet Aufmerksamkeit, klare Entscheidungen und praktische Handlungen, um Sicherheit und Selbstvertrauen zu stärken. Gute Selbstverteidigung bedeutet nicht zu kämpfen, sondern Gefahren früh zu erkennen, Grenzen zu setzen, Eskalationen zu vermeiden und zu wissen, wie man handelt, wenn eine Situation unvermeidbar wird.
 
In unserem Dojo bieten wir verschiedene Formen der Selbstverteidigung.

Wenn Sie einen Ort suchen, um Selbstverteidigung in Berlin zu trainieren, zu üben oder selbst Kurse anzubieten, könnten unsere Räumlichkeiten gut geeignet sein.

Die Räume eignen sich unter anderem für:

  • regelmäßige wöchentliche Selbstverteidigungskurse

  • Wochenend-Intensivkurse und Kurzformate

  • Trainings, Seminare und Workshops für kleine Gruppen

Bei Interesse melden Sie sich gerne bei uns und teilen Sie uns mit:

  • welche Art von Selbstverteidigung Sie suchen oder anbieten möchten

  • wie viele Teilnehmende Sie erwarten

  • welche Tage und Uhrzeiten für Sie infrage kommen

Schauen Sie sich gerne das Video unten an, um einen Eindruck vom Dojo und der Atmosphäre zu bekommen.

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